Wege zur Fitness aus Fernost

Luftbad Verein | Luftbad Vereinchst startet auf der Waldau ein Qi-Gong-Kurs. Bei dieser fernöstlichen Fitness-Methode sind alle Organe und Gliedmaßen in die Übungen einbezogen. Die sanfte Sportart umfasst Figuren, die konzentriert durchgeführt Verspannungen und Druckgefühl im Brustbereich lösen. Andere helfen bei Atembeklemmungen, Herz-, Lungen- und psychischen Erkrankungen, Neurosen sowie Schmerzen an der Lendenwirbelsäule und im Rücken. Einen der wenigen Qi-Gong-Kurse in Stuttgart kann man ab dem 18. Januar in der neuen Kleinsporthalle des Luftbad-Vereins im Georgiiweg 16 auf der Waldau besuchen. Achtmal, jeweils mittwochs um 10 Uhr, findet der Kurs statt. Interessierte können sich an das Luftbad unter Telefon 44 47 18 oder die E-Mail-Adresse joerg.englert@web.de wenden.