Training für Sporteinsteiger

TSG Stuttgart | TSG Stuttgartspeziellen Aufbau-Programm richtet sich der Verein auf der Waldau an Erwachsene mit geringer Fitness, die sich wieder mit einer Sportart beschäftigen wollen. In Zusammenarbeit mit der Bundesärztekammer und dem Deutschen Sportbund wurde zu diesem Zweck das Programm G.U.T.-Do (Gesund und trainiert, „Do“ bedeutet auf Japanisch „Weg“) ausgearbeitet. Es fördert unter anderem Herz-Kreislauf-System, Wirbelsäule, koordinative Fähigkeiten und Stressbewältigung. An zwölf Abenden ab Freitag, dem 5. Mai wird der lizensierte TSG-Aikido-Trainer Matthias Schönfeld den Kurs jeweils von 17.30 bis 18.30 Uhr in dem Vereinsheim im Georgiiweg 11 leiten. Neben G.U.T.-Do bietet der TSG Stuttgart auch diverse Kurse für verschiedene Altersgruppen in den beiden Sportarten Aikido und Karate an. Nähere Infos unter Telefon 699 02 10 oder www.tsg-stuttgart.de.