Tibetisches Heilyoga

Durch die sanft fließenden Bewegungen und bewusstem Atem kommen die TeilnehmerInnen beim Lu Jong Yoga zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden auf körperlicher, geistiger und energetischer Ebene. Lu Jong ist wie eine Meditation in Bewegung, bringt Gelassenheit, innere Kraft und ein tiefes Gefühl der Glückseligkeit. Dadurch stärkt man die Gesundheit, aktivieren die Selbstheilungskräfte und gewinnt an geistiger Vitalität. Der Kurs ist geeignet für AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

• Termin: ab Donnerstag, 4.11. - 17 - 18.15 Uhr
• Ort: Rubensstraße 10, Degerloch
• Leitung: Julia Rau
• Kosten: 44 Euro für fünf Kursabende
• Anmeldung: Telefon 7220970 oder www.degerlocherfrauenkreis.de