Outdoor-Rückbildung

Die Sportwissenschaftlerin und Postnataltrainerin Bettina Knapp bietet ab Freitag, den 11. September unter dem Motto "Mamaworkout" Outdoor-Rückbildung und Ganzkörpertraining an. Die Kurse mit zehn Einheiten finden jeweils freitags auf der Waldau beim Luftbadverein, Georgiiweg 16 statt.

Ganzkörpertraining beginnt um 9 Uhr, Outdoor-Rückbildung um 10.15 Uhr. Die Kosten betragen 150 Euro, wovon die Krankenkasse die Hälfte übernimmt. Weitere Infos unter Telefon 0163 2556321 oder workout-mit-tina@outlook.de.