Fit in 20 Minuten

Kürzlich hat der Sportwissenschaftler Christian Görgner in Sillenbuch in der Kirchheimer Straße 42 sein drittes Fitnessstudio eröffnet. "Fit in 20 Minuten" lautet das Motto bei ChrisFit. Zielgruppe sind vor allem Personen, bei denen Bewegung aufgrund von Zeitmangel zu kurz kommt. "Vor allem Führungskräfte und Selbstständige haben kaum Zeit, sich eine Verschnaufpause zu gönnen und ihrem Körper etwas gutes zu tun", sagt Görgner.

Abhilfe schafft das von ihm praktizierte EMS-Training. EMS steht für Elektro-Muskel-Stimulation, bei der eine Spezialkleidung Impulse an den Körper abgibt und die Muskulatur in Spannung bringt. Hierbei hat man aufgrund der Intensität in 20 Minuten den gleichen Effekt, wie bei zweimal wöchentlichem Training über eine Stunde. Praktiziert wird das Training mit einer oder maximal zwei Personen. Die Preise für ein Einzeltraining liegen je nach Länge des Vertragsabschlusses zwischen 19,90 und 29,90 Euro.

Kontakt:
ChrisFit Stuttgart, Kirchheimer Straße 42
Telefon 0711 91207846, info@chrisfit-stuttgart.de, www.chrisfit-stuttgart.de