Selbstverteidigung für Ältere

Waldheim Degerloch | Waldheim Degerloch Bereits seit 15 Jahren gibt Barbara Matten Selbstverteidigungskurse für Frauen, Mädchen und Mütter-Töchter-Gruppen. Am Dienstag, den 20. Oktober und am Mittwoch, den 28. Oktober, jeweils von 11 bis 15 Uhr, bietet sie das erste Mal ein Training für über 60-jährige Damen an "Ich mache diese Extra-Kurse weil ich von Kolleginnen weiß, dass ältere Frauen lieber unter sich sind und sich manchmal nicht trauen, mit den jungen Teilnehmerinnen zusammen einen Kurs zu machen“, erklärt Barbara Matten.

Die Veranstaltungen beinhalten Information und Diskussion über Gewalt gegen Frauen und Mädchen, Konfrontationstraining, körperliche Techniken und geistige Übungen, beide Einzeltermine finden im Waldheim Degerloch statt. Die Kosten betragen 65 Euro. Sportbekleidung, eine Decke als Unterlage und Vesper sind selbst mitzubringen.

Weitere Infos: Telefon 2485572 + www.gewalt-verhindern.de