Sanftes Yoga

Am Donnerstag, den 27. April startet ein neuer zehnteiliger Kurs "Sanftes Yoga", der immer donnerstags von 10.15 bis 11.15 Uhr stattfindet. Yoga verbessert die Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Mit sanften Übungen und großer Aufmerksamkeit auf die Atmung und Entspannung leitet die Kursleiterin Renate Gayer durch die Übungen. Vorkenntnisse und besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich. Kleines Kissen und eine warme Decke sind mitbringen.

Leitung: Renate Gayer
Kosten: 60 Euro
Ort: Treffpunkt Degerloch, Mittlere Straße 17
Anmeldung + weitere Infos: Telefon 7220970 + www.degerlocherfrauenkreis.de