Neuer Yoga-Kurs

Yoga - Fitness für Körper, Geist und Seele gibt's ab Montag, den 8. Oktober, 17.30 - 18.30 Uhr in einem fünfteiligen Kurs des Degerlocher Frauenkreises. So unterschiedlich die Menschen sind, so unterschiedlich kann Yoga sein. Nicht der Mensch passt sich dem Yoga an, sondern Yoga passt sich dem Menschen an.

Im Kurs geht es darum, wieder einen Bezug zum innersten Selbst herzustellen. Den Körper kennen und spüren zu lernen, auszuprobieren was geht und was nicht. Alles ohne zu bewerten, ohne zu beurteilen, in liebevoller Akzeptanz annehmen was ist, um dann zu wachsen und Schritt für Schritt den Körper und Geist weiterzuentwickeln.

• Leitung: Simone Westermayer
• Kosten: 25 Euro
• Ort: Rubensstraße 10, Degerloch
• Anmeldung: Telefon 0711 7220970 oder www.degerlocherfrauenkreis.de