Neuer Yoga-Kurs

Am Donnerstag, den 19. Januar startet ein neuer zwölfteiliger Kurs "Sanftes Yoga", der immer donnerstags von 10.15 bis 11.15 Uhr stattfindet. Yoga verbessert die Beweglichkeit und das Wohlbefinden. Mit sanften Übungen und großer Aufmerksamkeit auf die Atmung und Entspannung leitet die Kursleiterin Renate Gayer durch die Übungen. Vorkenntnisse und besondere Beweglichkeit sind nicht erforderlich.Kleines Kissen und eine warme Decke sind mitbringen.

Leitung: Renate Gayer
Kosten: 60 Euro
Ort: Bürgerzentrum Treffpunkt Mittlere Straße 17
Anmeldeschluss: Dienstag, 10. Januar
Anmeldung + weitere Infos: Telefon 7220970 + www.degerlocherfrauenkreis.de