Kurs für Beweglichkeit

Ein neuer sieben-teiliger Qigong-Kurs für Anfänger steht an ab Dienstag, den 3. Mai von 9 bis 9.45 Uhr. Qigong ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. In einfachen Körperübungen werden Atem und die Vorstellungskraft miteinander verknüpft. Beweglichkeit, Gleichgewichtssinn, Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung werden gestärkt. Qigong kann wohltuend auf Körper, Seele und Geist wirken. Es kann im Stehen oder im Sitzen geübt werden. Qigong kann in jedem Alter erlernt werden.

• Leitung: Iris Hägele-Rinderknecht
• Kosten: Mitglieder 30 Euro, Nichtmitglieder 33 Euro
• Ort: Rubensstraße 10, Degerloch
• Anmeldeschluss: Donnerstag, 28. April

Weitere Infos: www.degerlocherfrauenkreis.de