Gesundheit ist kein Zufall

Luftbad-Verein | Luftbad-Verein Die Gesundheit von Herz und , Lunge steht bei der Informationsveranstaltung des Luftbad-Vereins, Georgiiweg 16, am Samstag, 9. Mai, von 10 bis 13 Uhr im Mittelpunkt. Die Gäste erfahren ab 10 Uhr von Andrea Scholpp, AOK-Ernährungsberaterin, viel Wissenswertes über eine gesunde Ernährung für Herz und Lunge oder was man bei Diabetes essen sollte.

Um 10.40 Uhr kann man an Übungen zur Stärkung des Herzen und ab 11.30 Uhr am Lungensport teilnehmen. Beides leitet Dr. Ulrich Börngen an. Bewegung und Entspannung gibt es ab 12.10 Uhr mit Patricia Heck-Pomorin und Übungen in Qi Gong, Tai Chi oder Tui Shou.