Freiluft-Ganzkörper-Training

Auf dem Vereinsgelände des Waldau-Vereins am Georgiiweg bietet die Fitnesstrainerin Sabrina Birkicht jeweils donnerstags von 19.15 bis 20.30 Uhr ihr Qutside-Gym an. Los geht's mit einem 15-minütigen Technik-Training, dann folgt das offizielle Ganzkörper-Training in der Gruppe.

Mitgebracht werden sollen: Ausweis, Sportbekleidung je nach Witterung, Handtuch, Getränk. Pünktliches Erscheinen ist erwünscht, ferner eine Anmeldung bis 18 Uhr unter der Telefonnummer 0172 6306948 oder Mail degerloch@outside.gym.de.