Fit durch Wandern

Seit diesem Jahr bietet die Ortsgruppe Degerloch etwas Neues - das "Gesundheitswandern". Unter der Leitung von Karin Wild, wandert man gemeinsam über zwei bis vier Kilometer und kombiniert das Wandern mit ausgewählten Übungen, die fit machen. Zusätzlich hat jede Wanderung ein bestimmtes Thema und bietet Infos und Tipps zur Bewegung im Alltag. Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft kann man so verbessern.

Eine Schnupperwanderung ist kostenlos, danach zahlen Mitglieder des Albvereins 3 Euro, Nichtmitglieder 5 Euro pro Termin. Die Wanderungen finden wöchentlich außer in den Schulferien montags von 9 bis 10.30 oder donnerstags von 17 bis 18.30 statt.

Treffpunkt: Stadtbahnhaltestelle Degerloch, Zugang Epplestraße Kiosk

Weitere Infos: Telefon 50427304 + karin.wild@gmx.com