Autogenes Training

Die Forschung hat längst bestätigt, dass Stress oftmals die Ursache für körperliche wie auch seelische Erkrankungen sein kann. Das autogene Training ist eine wirkungsvolle Methode, die zur Krankheitsvorbeugung und Heilbehandlung eingesetzt werden kann. Es kann von jedem Menschen leicht erlernt werden, um zu jeder Zeit und an jedem Ort in einen Zustand der Entspannung und Ruhe zu gelangen. Mitzubringen sind: Decke, Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und warme Socken.

• Leitung: Christine Gohlke, Heilpraktikerin
• Termine: Ab Dienstag, 9. Januar, 7 x
• Uhrzeit: 19.30 - 20.45 Uhr
• Kosten: 42 Euro
• Ort: Rubensstraße 10
• Weitere Infos: www.degerlocherfrauenkreis.de